当一个十几岁的孩子意外地发现他们怀孕了，很快就要有孩子了，这对所有相关的人来说都是一个非常困难的情况。重要的是，每个人都要意识到，只要做出的决定经过深思熟虑，怀孕是可以的。最好的做法是，寻找所有可能的选择，然后与能够帮助你的人讨论它们。无论你是即将成为青少年父母，还是你有一个怀孕的青少年，有一些有价值的应对方法，你可以练习来帮助你度过这段时间。
方法一： 处理自己的少女怀孕
1 访问怀孕资源中心。像计划生育或妇女中心这样的中心提供co 为青少年提供保密服务，如怀孕测试、超声波检查、青少年怀孕信息、性教育和堕胎后支持。这些中心是免费的，可以帮助你制定计划。你可以通过搜索o找到你当地的怀孕资源中心 在线或查看黄页。
2 有限公司一旦你认为你怀孕了，就立即确认怀孕。你在家做的验孕棒是非常准确的，但是最好还是多做些检查 找医生确认你怀孕了。预约妇产科医生在医生办公室做检查。医生也会告诉你怀孕多久了，有什么可能的选择。怀孕资源中心可以为你提供免费的怀孕测试 nfirm你怀孕。
3 告诉你的父母。告诉你的父母可能是最难的事情之一 发现你怀孕了不知道他们听到这个消息后的反应可能是很可怕的。别让这种恐惧阻止你告诉他们。秀的 但你最好让他们知道。最好的方法是 要做到这一点，最重要的是直接和诚实。你可以这样开始对话:“妈妈，爸爸，我要和你们谈谈。 布特的东西我 创造。我怀孕了，我需要帮助 一旦你宣布了这个消息，诚实地回答他们可能会问你的所有问题。
4 为各种各样的反应做好准备。当你告诉你的父母这个消息时，你将不得不经历他们刚知道这个消息时的新反应。如果你的父母有消极的反应，记住一切都会好的。他们可能会生气或情绪激动 一开始没有，但随着时间的推移，他们会变得更好。记住，他们是第一次在你面前听到这个消息，他们没有准备好如何处理自己的最初反应。
5 建立一个支持系统。告诉你的父母、家人或学校的辅导员 部分支持。这可能是非常困难的分享这类信息，但它是im 让你亲近的人立刻知道这一点很重要。无论你做什么决定 关于你怀孕的未来，你应该让别人帮你度过。
6 告知父亲。别觉得你还得应付这个反应 不知道你怀孕了。这是我 让父亲和他的父母参与进来很重要。无论你是否决定继续怀孕，你都可以从父亲那里得到情感或经济上的帮助。
7 研究你的选项。 o 一旦你知道你怀孕了，你应该决定你想要如何处理怀孕。坐下来好好谈一谈 与父亲和其他帮助你的人交谈。讨论每种方法的优缺点。最终，决定权在你，你不应该受到任何一个人的压力。如果你决定你不能抚养你的孩子，那么你需要找一个医生或咨询师，他们可以帮你弄清楚下一步是什么，不管是收养还是堕胎。
堕胎需要在怀孕的一定时间内进行。你的医生会让你知道你是否可以选择堕胎，如果你决定这是你想要的。小心，这可能是一个创伤性的经历。有人陪你一起感受感情吗 不要寻求支持或咨询来帮助你应对自己的决定。
如果你可以选择收养，记住你必须得到孩子父亲的许可。向你的医生询问一些信息 领养机构能帮你完成整个过程。
8 采取的建议。公司需要做很多决定 关于新生儿的问题，明智的做法是听听经历过的人的意见。有限公司 苏特信任成年人、护士和助产士，倾听他们的意见。问他们一个 关于不同的生育选择，经济成本，以及会发生什么。这将帮助你决定什么是适合你的。
方法二： 做一个支持怀孕少女的父母
1 记住，感到不知所措是正常的。当你发现你十几岁的孩子要怀孕时，许多情绪都涌上你的身体。你的脑海里充斥着你的家人面临的许多艰难的挑战，这很可怕。去吧，让自己感到沮丧，但尽量不要在孩子面前做这些事。找一个家人或朋友来帮助你应对刚听到这个消息时的震惊。让他们帮你跟你女儿谈谈。
2 是支持的。当你生气和沮丧时，你的女儿很可能感到非常害怕和孤独。这段时间你女儿比以往任何时候都需要你在她身边。这是情绪 在怀孕期间，为了孩子的健康，你必须尽可能地保持放松。尽量避免让你的女儿因为怀孕而感到羞耻，因为这不会扭转已经发生的事情，而且会使情况更糟。“我需要你告诉我你什么时候发现的，以及孩子的父亲是谁，这样我们才能想出下一步该怎么做。”“我需要一些时间来思考。 关于下一步会是什么。”“我们将一起解决这个问题。一切都会好的。”
3 问问你女儿她想要什么。虽然你可能想要作为一个成年人介入并做出决定，但你必须听你女儿的话，尊重她的意愿。这是非常不确定的 重要的是你女儿能接受你的选择。即使你不同意她的选择，你仍然可以支持她。问问你的女儿，“你的心告诉你该做什么?”或者“你觉得哪个选择最舒服?”找一个顾问来帮助你和你的女儿一起做决定。每天 一个顾问在场可以帮助保持公司的稳定 nversation有限公司 以公正的观点进行教育。
4 提供建议，帮助你的女儿探索各种选择。虽然你不能把你的观点强加给她，但你应该把你的女儿带到有价值的资源和支持中心。这是我 重要的是你要帮你女儿做最好的决定，而不是 对决定有太多的影响。浏览所有的选择和可能的情况，指出对你女儿的好处和坏处。这会让别人听到你的意见，但也会给你的女儿一个机会，让她有机会掌握所有的信息，让她自己做决定。
5 关注未来。听到你十几岁的女儿怀孕的消息是毁灭性的。你可能会问自己为什么会发生这种事，或者有恐惧 这一切意味着什么。这是我 重要的是，你要记住，孩子是美好的，怀孕没有什么可耻的。虽然这是意想不到的，并且会伴随着许多挣扎，但你应该关注未来，而不是停留在过去。青少年会犯错，他们需要学习如何从这些错误中成长。这是一个关键点 你的孩子比以往任何时候都需要你的支持和指导。
6 教会你的孩子独立的技能。虽然你可能需要在经济上、情感上帮助你的女儿，并给她一些很好的建议 至于为人父母，你还必须教她如何成为一个自立的成年人。你不可能总是那个预约医生、做饭或洗衣服的人。确保你的女儿准备好照顾她而不是 除了她自己，还有她的孩子。让你的女儿预约未来的医生，让她阅读婴儿书籍，帮助她做好做母亲的准备。
7 了解你在孩子生活中的位置和角色。当孩子出生时，可能会感觉不舒服 作为新生儿的父母是很自然的。这是我 重要的是，你要保持你作为祖父母的角色，并让你的女儿作为主要的照顾者。你女儿得学会如何依靠自己。
8 在你女儿怀孕期间，参与她的治疗。你需要确保你的女儿得到适当的产前护理，以确保健康的分娩和婴儿。陪你女儿去赴约，在她的旅程中支持她。一定要让你的女儿开始每天服用产前维生素一旦你学会了 她怀孕。
9 和你的女儿探讨收养问题。如果你的女儿决定不收养这个孩子，并且想要领养，那就帮助她完成这个过程。记住，你女儿的孩子是她的责任，这是最重要的 重要的是你要支持她的决定。你的女儿还在怀孕期间，身体和情感上都需要保持健康。对于还没有准备好抚养孩子的十几岁女孩来说，选择收养是一个很好的选择。为你的女儿寻求支持，帮助她度过收养带来的悲伤过程。
10 支持你的女儿堕胎。如果你女儿决定 流产对她来说是最好的选择 重要的是你要支持她。这可能是一个创伤性的经历，不仅在手术过程中，而且在之后，你的女儿需要你的爱和支持。手术后一定要和你女儿谈谈，看看她是否健康。
11 为自己寻求支持。如果没有人支持你，你就无法养活你的女儿。找一个你可以交谈的人，并得到建议，这样你就可以在帮助你的女儿和孙子的时候保持清醒的头脑。你可以和朋友、家人或者治疗师谈谈。找个你能信任的人，跟他敞开心扉。
方法三： 规划未来
1 申请政府项目的帮助。像医疗补助和WIC这样的项目可以帮助支付医疗账单、食物费用或任何与婴儿有关的费用。如果获得批准，你将获得每周零花钱，用于购买必需品，这将使怀孕更容易处理。通常，有加法 通过计划生育中心，帮助青少年找到工作、完成高中学业和从事职业，这是对青少年的终极支持 没有学校或大学。
2 不要觉得有义务结婚。每天 有了孩子并不意味着你要嫁给孩子的父亲。在你做任何决定之前 关于搬去和父亲一起住，或者结婚，和你的家人谈谈，征求他们的意见。他们会帮助你为你和你的孩子做出最好的决定。在没有爱或充满怨恨的婚姻中长大，对孩子的情感是有害的 发展部分。你和孩子的父亲可能决定一起抚养孩子，而不是结婚。这就是所谓的共同养育，它允许你想出一个系统，既能满足你的需要，也能满足宝宝的需要。
3 为你的未来设定目标。你的梦想 为你的未来所持有的新东西可能需要被搁置一段时间，或者稍微改变一下，但它们不一定要消失。我们仍然应该有一个努力的目标。无论是留在学校，找工作，还是开始职业学校，和你的父母谈谈，弄清楚你现在的未来计划是什么。高中毕业。每天 教育将帮助你变得独立，并允许你支持你的孩子。
4 为改变做好准备。如果你决定养大你的孩子，那就学一门 你的生活将在各个方面有所不同。你需要在经济上、心理上和社会上为你的新宝宝做好准备。将会有很多新的东西让你学习 照顾孩子，你需要回应 nsible一 布特。怀孕资源中心将帮助你计划你的未来，这样当孩子出生时，你将做好准备。这些中心会告诉你 关于你需要为你的孩子奉献多少时间，以及多少 内伊，你的孩子每周都要花掉你的钱。你为你的孩子做的计划越多，你俩的情况就越好。
5 收到情绪部分支持。如果你决定不抚养你的孩子 Nsider去看心理医生帮你度过这段时间。你是否决定了 如果你选择堕胎，或者收养你的孩子，你可能会经历一段沉重的感情 部分损失。这是我 重要的是，你要意识到，事情可能会困难一段时间，但在帮助和支持下，你可以度过这段经历。
