和许多坐办公室的美国人一样，由于新冠肺炎疫情，我从3月份开始在家工作，此后就没有再回到办公室。作为一名自豪的Zoomer，或者说Z一代的成员，我从小就把视频通话和即时消息作为学习工具，在我所有的实习期间，我都和远程员工一起工作。不过，我很快就意识到自己力不从心，于是求助于真正的专业人士:youtuber和streamer。
请听我说:这是一群多年来自愿在卧室或家庭办公室工作的人。无论他们是分享电子游戏或爱好，还是只是闲逛和聊天，他们的工作都是基于分享自己和/或与观众分享他们必须保持参与的数字演示。
考虑到这一点，以下是我从主播那里学到的在家工作的4件事:
注意你的耐力我们可能都听说过Zoom疲劳症，也听说过我们在屏幕上看一堆小脸的能力有限，但耐力远不止于会议的长度。当很多人在工作中要处理更多的干扰时，第一个问题应该是，
许多streamer也有YouTube频道，某些类型的游戏和项目总是上传到该平台，而不是流媒体。有些东西有很多死时间，可以编辑掉，或者没有足够的动态来保持实时聊天。同样的原则也适用于你的办公室工作。这个话题是否有助于人们准备和处理他们的贡献?对这个问题进行现场讨论有什么好处吗?
如果是一次会议，在一开始就设定一个明确的目标，并坚持下去。最重要的是，即使你没有完成你想要的事情，也要知道什么时候召开会议。如果你在手头的问题上碰壁，你不会在长达一小时的会议中拿出118分钟的答案。我参加了许多名为“今天完成游戏!”，游戏还没结束。可能是因为已经快7个小时了，主播饿了，两个版主在凌晨3点的时区，每个人的注意力都在减弱。这意味着今天的工作该结束了，当你帮助同事的时候，你也应该给他们同样的帮助。
你的家具和我一样 重要的是你的技术我有偏见，因为我在写这篇文章的时候被诊断出患有严重的神经问题，但你的办公家具非常重要。比你的耳机和麦克风以及本文中你所期待的所有东西更重要。如果你没有专用的办公桌和办公椅，那么是时候了。
我刚买了一台扬升自动化站立式办公桌，部分费用是我的工作支付的，这太棒了。我在过去的实习中就有过这样的经历，所以这并不是我从主播那里了解到的，但作为一个每天都在办公桌前工作12个多小时的人，我明白为什么它们如此受欢迎。我把它保持在25.3英寸的高度，比标准办公桌足足低了5英寸，它改变了我手腕的生活。此外，它还有一个巨大的白板顶，这是我在办公室里唯一错过的东西之一。
我从高中开始就使用罗技(Logitech)的外围设备通用系统，在我表达了对3D建模的兴趣后，一个朋友给我买了一个无线鼠标作为圣诞礼物。现在我有了未来的MX垂直鼠标和MX键键盘。说实话，我真不知道我们为什么要用其他方式来制造电脑鼠标——用手腕来做“握手”姿势要容易得多。
从手臂上的麦克风到白板桌和符合人体工程学的椅子，你的家具很重要。
茉莉花海伍德还有一些桌椅。我有一段时间用的是带有紫色靠垫的DXRacer仿造版，但在一位神经外科医生直接告诉我人体工程学对我特别重要之后，我决定升级。
假期回来的第一天，我买了Jacksepticeye的办公椅Herman Miller。特价时要1400美元。
这可能是我和我在网上关注的人做过的最尴尬的事情，也是最昂贵的，但我做了我的研究，在我推荐的品牌中，赫尔曼米勒是唯一一家在当地有展厅的品牌。我去了，我坐了所有的椅子，积极支持"体现"对我来说是最好的选择。我花了一年的时间在YouTube上，这个问题一直困扰着我，所以我试图买一个稍微不同的配置，只是为了我的尊严，但它要贵得多。
所以现在我拥有了和Jacksepticeye一样的办公椅，尽管它比我的薪水还贵。我不建议你这么做，除非你也有一个奇怪的形状的脊柱，但我确实建议你投资一个高质量的椅子，在你买它之前先试用一下。这是你应得的。
)这是一把很好的椅子。这是我一生中最支持我的事情。)
提升你的空间——井井有条随着隔离措施的拖延，我在Facebook上看到了很多广告，都是关于一种可以改善视频通话的小设备。如果你的首要目标是参加会议，让同事理解你，那么夹式灯和迷你网络摄像头就不应该是你首先要买的东西。请考虑按此顺序升级您的设置。
0. 戴着耳机如果你不是每个电话都戴着耳机，这是首先要解决的问题。耳机防止回声。一些视频程序有数字回音消除功能，但效果不稳定，如果你有回音问题，你可能听不到回音。但你的同事可以，他们想要终结你。所以戴着耳机。
1. 你的麦克风可以让人们清楚地听到你到目前为止，大多数耳机都有内置麦克风，但质量可能存在问题。下次你有空的时候，把耳机和手机连在一起，当你在办公桌前走动的时候，录下你自己的谈话。你的声音自始至终都很清晰吗?如果没有，这可能是投资USB麦克风的时候了。
我刚刚升级到Elgato Wave:3，如果你想听起来不错的话，我强烈推荐这款手机，但价格不会超过200美元。我可以通过视觉/确认/识别直接在麦克风上静音，这对于那些总是在处理多项任务，因此无法使用特定应用程序的键盘快捷键的人来说是一种改变。此外，它内置的限位器意味着我的同事听不到我嚼东西的声音，这是我用便宜的蓝色雪球冰时的一个严重的不安全感，所以我很开心。
2. 添加酷，漫射照明在你面前你家里的灯光在镜头上看起来很温暖，所以冷光会抵消它，给你一个体面的颜色。如果你在看技术规格，4500到6500开尔文之间的温度可以模拟自然光。
最直接的选择是一个小的主灯。Elgato和Neweer等公司生产的灯具设计低调，适合任何空间。最近，可以直接安装在笔记本电脑上的迷你主灯也开始流行起来。
你也可以买一盏智能灯——我有一盏LIFX光束灯和一盏落地灯，其中的LIFX A19灯对着我的桌子。有无数种方法可以根据你自己的工作习惯优化智能灯，起价只要50美元，我强烈推荐它们。无论你选择什么，确保灯光是可调暗的。你需要的光线量取决于你的设置，你的坐姿，有时甚至是你穿的衣服。
3.获得更好的耳机如果你想要一副可以消除数字噪音的蓝牙耳机，这是值得的。我有索尼的WH-100MX3，我非常喜欢。我还意识到，对于内容创造者来说，它们是一个非常受欢迎的选择，这可能会导致一场小小的生存危机。
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(我肯定把“bourgeoisie”拼错了，不过没关系。这些事情发生在危机时刻。)
蓝牙可以让你离开办公桌，同时还能听到正在发生的事情，而数字噪音消除可以让你远离干扰。有一件事需要注意，如果你像我一样戴着笨重的塑料眼镜，这将影响戴上耳麦的舒适性。
4. 让你的审美 (TM)理想的审美在很大程度上取决于你工作场所的文化和个人偏好。如果你熟悉Room Rater，你就会发现人们对这类东西的感觉有多强烈，但对于大多数环境来说，你可以保持它相对简单。
如果你以前工作的地方你穿的是商务休闲装或正式服装，那就穿一些简洁的服装和一些关键的个人物品。在我的卧室里，我的选择有限，但我试着把我的相机对准房间里唯一像样的墙壁。
这就是我在Zoom会议和需要出现在镜头前的情况下所设置的一切。
摄影:茉莉花海伍德在一个更休闲的环境中，你可以有一个看起来更有生活气息的空间。有一些streamers在他们的流空间中有更多的个人影响，但仍然保持一个有凝聚力的美学。Gab Smolders, KickThePJ和Ludwig都是很好的例子。这些设置感觉就像和朋友在FaceTime上很好地交流。
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5. 升级你的摄像头这可能是一种麻辣的做法，但如果你正在做的是一种高风险的演讲，其中1080p真的很重要，你可能已经升级了。就我个人而言，我并没有太在意这一点，所以我使用了Elgato的EpocCam应用程序，它可以将你的手机转换成高清网络摄像头，售价7.99美元。当我使用它的时候，我看起来非常清澈，这对我来说就足够了。
优先考虑清洁转换这一点可能看起来很傻很明显，但它非常重要。当面向观众进行直播时，你想要保持过渡清晰和死时间最小化，就像面对面的活动一样。这意味着要提前打开必要的标签页和程序，只有当你准备好了特定的内容，并确信你有正确的麦克风、相机和音频输出，然后才开始说话。
这很难做到，但如果你能做到，会让你和同事的会议更容易。要了解您的设置，请尝试以下方法:
花点时间设置视频会议工具的音频和视频。了解哪些选项是你实际使用的设备，如果有的话，哪些选项是可以忽略的计算机驱动程序和工具。习惯快速切换输入和输出。熟悉屏幕共享窗口。虽然在恐慌中分享桌面是最容易的，但在电脑上却是最难的，而且很有可能不小心分享一些有损名誉的东西。练习共享正确的窗口，直到你觉得你不需要多想就能做到为止。为你的屏幕创建“工作空间”，这样你就不必思考 关于Windows的定位 e.类似于Adobe Premiere Pro这样的编辑程序会让你根据你正在工作的内容改变软件的外观，你可能会对你的工作做同样的事情。当我编辑学生的文章时，我有一个设置，当我做一般的工作，需要o 只有一个浏览器窗口，一个用于会议。这会让你习惯去哪里 东西都变了，使开关变得自动。
我用来编写本文的工作区。我在27英寸的显示器上工作，左边有两个用于研究的浏览器窗口，右边是我的写作软件。
由Jasmine Heyward提供一个结构良好、制作精良的虚拟会议系统本质上与流媒体设置相同，它可能会让人感到复杂和难以承受。然而，随着大流行让许多美国人回家已近一年，即使是几个关键的改变也能带来翻天覆地的变化。尝试一下，如果你觉得卡住了，去Twitch目录，找一个正在流媒体上你感兴趣的东西的人。(游戏邦注:虽然有许多电子游戏，但也有许多人在这个平台上烹饪、制作音乐和制作工艺品。)享受内容的同时也要注意它们是如何设置的——你可能会学到一些东西。
