CPAP治疗睡眠呼吸暂停可能不仅仅帮助人们睡得更好。一项新的研究发现，对心脏病患者来说，使用这种疗法也与增加体育活动有关。
这项国际研究包括2600多名参与者，年龄在45岁至75岁之间。他们都患有心脏病和阻塞性睡眠呼吸暂停，这是一种常见的症状，在睡眠过程中上呼吸道会反复塌陷。患有睡眠呼吸暂停症的人在醒着的时候经常感到困倦和迟钝。
持续气道正压通气(CPAP)治疗是这种情况的常见治疗方法。患者在睡眠时通过口罩接受轻微的气压，以保持喉咙张开。
“我们很高兴发现CPAP用户报告说,他们能够更好地保持水平的活动在四年的学习,他们报道较少的限制在中度和剧烈的运动包括那些重要的独立的衰老,就像爬楼梯,“研究的合著者凯利Loffler说。她是澳大利亚阿德莱德弗林德斯大学阿德莱德睡眠健康研究所的研究员。
研究参与者被分为两组。一组接受普通心脏护理加CPAP，而对照组只接受普通心脏护理。
参与者在研究开始时以及6个月、2年和4年的时间里自我报告了他们的身体活动水平。
在平均3.7年的随访中，CPAP组报告的中度运动水平比对照组高出20%。CPAP组的患者也更有可能报告专家推荐的活动水平。
研究人员指出，在这项研究中，增加CPAP使用者的体力活动水平可能会在较长时间内为他们提供显著的健康益处，例如降低心脏事件的复发。
这项研究结果发表在《柳叶刀》杂志的二月号上 临床睡眠医学杂志。
CPAP，当与生活方式干预如饮食和有针对性的运动相结合时，可能会给许多使用者带来“超出他们报告的睡眠之外的好处”，Loffler在期刊新闻发布会上说。
美国有近3000万成年人患有阻塞性睡眠呼吸暂停。常见的警告信号包括打鼾和白天过度嗜睡。
