当你准备在健身自行车上尽情地运动时，戴上口罩会让你在运动时呼吸困难吗?
一项新的研究表明，健康的人在进行剧烈运动时可以安全地戴上口罩。
科学家们对12名志愿者在骑自行车运动时的呼吸、心率、血压和血氧水平进行了评估。六名女性和六名男性，平均年龄40岁。没有人有健康问题。
根据3月8日发表在《柳叶刀》杂志上的研究，当参与者戴或不戴口罩时，一些测量结果有一些小的差异，但没有迹象表明对健康有任何风险 欧洲呼吸杂志。
研究结果表明，对于健康的人来说，在高强度运动中戴口罩是安全的，来自意大利米兰的心脏病中心的研究作者Elisabetta Salvioni说。
“我们知道，冠状病毒的主要传播途径是通过呼吸中的飞沫，在运动中呼吸困难可能会促进传播，尤其是在室内。萨尔维奥尼在欧洲肺脏基金会的新闻发布会上说:“研究表明，戴口罩可能有助于防止疾病的传播，但没有明确的证据表明，在剧烈运动中戴口罩是否安全。”
研究人员指出，在戴着口罩的情况下，参与者进行有氧运动的能力平均下降了约10%，这可能是因为他们通过口罩呼吸会稍微困难一些。
根据研究作者Massimo Mapelli，同样来自心脏病中心，“这种减少是适度的，至关重要的是，这并不意味着健康的人戴着口罩做运动有风险，即使当他们工作到他们的最高能力。”在我们等待更多的人接种covid -19疫苗的同时，这一发现可能在日常生活中具有实际意义，例如，可能会使开设室内健身房更安全。”
然而，马培利补充说:“我们不应该假设心脏或肺部疾病的人也有同样的情况。我们需要做更多的研究来调查这个问题。”
Sam Bayat是欧洲呼吸学会临床呼吸生理学、运动和功能成像小组的主席。他说:“尽管这些结果是初步的，还需要在更大的人群中进行确认，但它们似乎表明，在室内运动和健身活动中也可以安全地戴口罩，对表现的影响是可以忍受的。”
法国格勒诺布尔大学医院的巴亚特没有参与这项研究。
