一项新研究表明，维生素D——也被称为“阳光维生素”——可能可以保护你免受COVID-19。
研究人员说，这种保护在黑人中尤其有效。
虽然维生素D水平为30毫微克/毫升(ng/ml)或更高通常被认为是足够的，但与40毫微克/毫升或更高的人相比，维生素D水平为30至40毫微克/毫升的黑人COVID-19检测呈阳性的几率几乎是后者的三倍。人体内的维生素D水平是通过验血来测定的。
“这些新结果告诉我们，维生素D水平高于通常被认为足够的水平与COVID-19检测呈阳性的风险降低相关，至少在黑人中是这样，”该研究的主要作者、芝加哥大学医学院医院医学主任戴维·梅尔策博士说。
在白人中没有发现维生素D水平与COVID - 19风险之间具有统计学意义的联系。
在这项研究中，研究人员收集了3000多名患者的数据，这些患者在COVID - 19检测前14天内接受了维生素D水平检测。
研究发现，缺乏维生素D的人有7.2%的病毒检测呈阳性。在最近的另一项研究中，超过80%的covid - 19阳性患者被发现维生素D缺乏。
Meltzer在一所大学的新闻发布会上说:“这支持了设计临床试验来测试维生素D是否可以作为一种可行的干预手段来降低疾病的风险，特别是对有色人种来说。”
他指出，大多数关于维生素D的文献都集中在骨骼健康上，这是目前足够维生素水平的标准的来源。
“但也有一些证据表明，维生素D可能改善免疫功能，减少炎症，”Meltzer说。
虽然目前的数据还没有定论，但他说，早期的研究可能导致建议的剂量过低，对免疫系统没有多大作用，即使它们对骨骼健康足够。
梅尔策说:“不同水平的维生素D可能适合不同的功能。”
维生素D可以从补充剂、富含油脂的鱼类、红肉、肝脏和强化食品中获得。当皮肤暴露在阳光下时，人体也会产生这种物质，这就导致了它的绰号。
梅尔泽指出，大多数人，尤其是那些肤色较深的人，体内的维生素含量较低。世界上大约有一半的人口体内的汞含量低于30微克/毫升，这被认为是足够的。
梅尔策说:“救生员、冲浪者，这类人体内的维生素D含量往往高于正常水平。”“大多数住在芝加哥的人冬天的辐射水平将远低于这个水平。”
成人每日推荐的维生素D摄入量是600至800国际单位(IUs)。美国国家医学研究院(National Academy of Medicine)曾表示，对绝大多数人来说，每天服用4000国际单位的药物是安全的。
很难确定维生素D是如何支持免疫系统的。
Meltzer说，虽然这项新研究显示了维生素D水平与新冠病毒检测呈阳性的风险之间的联系，但研究人员不知道为什么会这样，也不知道这一结果是由维生素D直接造成的还是其他相关的生物因素造成的。
该研究结果于3月19日在线发表在《华尔街日报》上 《美国医学会杂志》网络开放。
