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婴儿的第一个冬天:如何保护新生儿在寒冷的天气

放大字体  缩小字体 来源:爱发布 2024-12-02 23:57  浏览次数:138

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冬天快到了,可是谁愿意把自己关在家里呢?对

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于新妈妈来说,你可能会对你的小宝贝有点疯狂,尤其是在寒冷的天气里。“婴儿和新父母需要新鲜空气,”纽约儿科医生说艾丽卡兰多,医学博士她是《婴儿一岁基本指南》(The Essential Guide to Baby’s First Year)一书的合著者。“除非是危险的冷,呆在户外帮助婴儿适应季节和昼夜周期中,它通常平静过。”

 

即便如此,初为父母的人还是要注意安全。一旦温度降至冰点以下,你就不应该带孩子出去,除非你需要快速地往返于汽车之间。即使在零度以上,风寒也会使它变得危险。“新生儿和婴儿还没有能力自我调节他们的核心体温,”医学博士Janice 单机游戏前十名 Montague说,她是好撒玛利亚医院的儿科主任,也是纽约州韦斯特切斯特健康网络的成员。她建议一次将暴露在寒冷环境中的时间限制在几分钟以内,并把在雪中玩耍的时间留到孩子长大后。

 

医学博士凯特·普特根补充道:“婴儿比成年人散热

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快,而且他们的年龄越小,抵御寒冷的能力就越弱。儿科皮肤科主任约翰霍普金斯儿童中心,巴尔的摩的“小婴儿缺乏热量增加颤抖的能力,没有脂肪需要温暖一旦冷。”

 

为了让你的宝宝在这个冬天保持温暖和安全,遵循以下建议

纽约布朗克斯区蒙特菲奥里医疗中心儿童医院的儿科医生莫莉·布罗德说:“如果你觉得在衣服外面再加一件夹克衫很舒服,那么你应该让你的宝宝穿上夹克衫或滑雪服,再加一条毯子。”给你的婴儿穿几层衣服可以让你适应她的需要。“底层可以很贴身,比如打底裤和紧身衣。除此之外,你还可以再穿一层裤子和长袖衬衫。最后再准备一件夹克、帽子、手套和保暖的靴子,让

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手脚保持温暖!”布罗德博士说。选择透气的面料,如棉布和细布,这样你就可以根据需要随时穿脱衣服。

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在车里脱掉宝宝的外套似乎违反直觉。但可爱的蓬松外套的问题是,如果在婴儿和汽车座椅带之间有太多的材料,在发生事故时,材料可能会压缩,让你的婴儿变得不安全。“大衣是不安全的,因为你需要放松汽车座椅安全带,以适应他们,但在碰撞中,他们可以压缩,留

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下一个巨大的差距之间的安全带和孩子,增加她的受伤机会,”Rallie McAllister,医学博士解释说来自肯塔基州莱克星顿(Lexington)的她是《妈妈的医学博士指导》(The mom M.D. Guide to Your Baby’s First

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Year)一书的合著者。

 

取而代之的是,先把你蓓慈 的宝宝放到汽车座椅上,然后分层。“如果你用的是汽车座套,你应该买一个不会夹在婴儿和汽车座位之间的座套——它应该盖在婴儿的下半部分,就像毯子一样,”布罗德博士说。

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中国古代十大名枪“或者,你可以用毯子或外套(放在上面),等车热了再拿下来,这样宝宝就不会过热了。”你也可以对车进行预热,让你的宝宝感到舒适。

如果气温或风寒低于冰点,或者非冰点温度夹杂着风或雨,把你的小家伙留在室内,除了短途旅行,比如上下车。如果不是北极户

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外,给他穿上一件冬天的夹克,戴上一顶帽子,戴上手套,再盖上婴儿车的毯子或窗帘。经常检查宝宝是否有不适的迹象。如果他的脸变红了,他的皮肤变暖了,他很挑剔,他可能是过热了。如果他的挑剔和汪汪,和他的皮肤摸起来是冷的,他很可能不够捆绑起来,”麦卡利斯特博士说。

在寒冷的天气里,保温袋是利用身体热量为宝宝提供额外舒适的好方法——但他可能不需要额外的毛衣。即便如此,蒙塔古博士说:“要始终把他们的头和脚遮起来,因为这是他们散热的方式

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。”像往常一样,当你带着你的宝宝时,确保他的脸没有压在你的胸部或衣服上(特别是当你穿着冬季夹克时),以保持他的呼吸道畅通。“你自己也要小心冰,小心滑倒!”她说。

你可以在宝宝的婴儿车上盖一条毯子,或者用那些老式的塑料盖来保护它。但蒙塔古博士警告说,这可能会影响婴儿体内的空气流动。布罗德博士建议:“许多婴儿车都有特别适合那个牌子的盖子,以保证适当的空气流通。”“否则,把你的宝宝放在夹克、帽子、手套和靴子里,然后把她盖在毯子下面,盖到胸部,让她在婴儿车里温暖舒适。”如果可以,试着逆风而行。

你可能会担心宝宝太冷,但过多的室内热量也会是个问题。“室内加热湿度较低,缺乏水分空气干燥的宝宝娇嫩的肌肤,“Puttgen博士说。“为了避免这种情况,请在白天将室内温度保持在你所能忍受的最低温度范围内,即在68华氏度到72华氏度之间。”当你的小宝贝睡觉,不过,你应该设定温度低,到65°和68°F,这将不仅有利于她的皮肤,但可以减少SIDS的风险,研究显示。给你的宝宝穿上睡衣,让她睡个好觉。

“冷温度,湿度的缺乏,和循环空气都可能导致干燥,发痒,有鳞的皮肤,“Swanson博士说。具有讽刺意味的是,水会使皮肤干燥,而且大多数婴儿在冬天根本不需要每天洗澡。用温水(不要用热水),不要让宝宝泡太久。保持水温在华氏100度左右(用手肘量水;它应该感觉舒适温暖,而不是热)和限制时间在浴缸10分钟,更少的新生儿。蒙塔古博士说:“当你把宝宝擦干的时候,使用一种不含化学物质的保湿霜。”“每天想擦多少次就擦多少次。”布罗德博士说,越粘稠越好,所以可以考虑使用软膏,它比乳霜更能锁住水分。如果你宝宝的皮肤变红或发炎,请打电话给儿科医生。

 

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