发现一个不寻常的肿块或肿块是很可怕的。如果你认为你可能有肿瘤,去看你的医生得到一个准确的诊断。做检查和安排程序可能会让人喘不过气来,所以让你的医生解释得慢而清楚。幸运的是,大多数肿瘤是良性的,只需要监测或手术。如果你被诊断为癌症,你的专家会解释你的治疗方案,并帮助你应对副作用。
步骤
1 如果发现肿瘤或出现异常症状,请去看医生。当你发现身体某个部位的质地、大小或形状有不寻常的肿块、生长或变化时,立即安排预约。许多人没有任何其他症状,但你可能会经历疼痛、体重增加或减少、虚弱或食欲变化。这些症状可能是由多种原因引起的,一个不寻常的肿块可能是囊肿、脂肪沉积、肿大的淋巴结或炎症。你的医生需要做一些测试来做出准确的诊断。
肿瘤常常被忽视,所以常规筛查是发现和治疗肿瘤的重要部分。
2 做实验室和影像学检查。医生会给你做体格检查,并安排血液和影像学检查,比如核磁共振、x光或超声波。这些技术将帮助他们发现不寻常的生长是否是肿瘤,并决定下一步采取什么措施。
3 安排一个活检。如果你的医生怀疑你有
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肿瘤,他们会做活检。切口活检将收集组织样本进行分析。切除的活组织切片会将整个肿瘤切除。活组织检查和其他检查可以帮助医生确定肿瘤是良性还是恶性。根据肿瘤的位置,你会在当天晚些时候或者在初次预约后的1到2天内进行活检。结果可能需要几个小时或1到2天。大多数肿瘤是良性的,但是如果肿瘤是癌性的,这个过程会感觉快速和混乱。有些人早上去看医生,下午做活检,几天内做手术。如果你开始感到不知所措,花点时间深呼吸,集中思想。你的医生会帮助你,所以让他们知道你的感受。让他们慢慢地、清楚地解释你的情况。
4 与你的医生讨论肿瘤的级别和特征。你的医生(或专家,如果你被介绍给一个)会让你知道肿瘤生长的速度,以及它是否会影响你身体的其他部位。询问他们这些信息如何帮助他们决定最好的治疗方案。进一步的问题可能包括:治疗的时间表是什么?
有必要做手术吗?我需要多久做手术?
我需要做什么手术,恢复需要多长时间?
我是否需要额外的治疗,如化疗或放疗?
良性肿瘤通常通过手术切除,不需要进一步治疗。有时,小的良性肿瘤不需要手术,只需要监测。
可手术的癌症肿瘤被切除,通常需要进一步的治疗。
1 从工作或学校中抽出时间。根据肿瘤的位置,恢复可能需要一天到几周的时间。询问你的医生或专家你鞋品牌需要多长时间恢复,并安排好工作、学校和其他义务的休息时间。联系你的保险公司,看看他们是否支付延长休假的任何费用。许多国家和地方政府要求雇主给予病假。你还可以享受带薪假期。 你的专家将熟悉当地有关病假的法律。你也可以上网了解更多你的选择。
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2 询问你的医生有关检查、禁食和其他术前指示。手术前,医生会要求你做血液、尿液和心脏测试,以确保你适合做手术。他们会在手术前给你快速检查,还会根据手术类型提供其他指导。仔细按照他们的指示来避免并发症。
3 按照指示服用止痛药和其他药物。手术后,你需要服用处方止痛药,最有可能的是非处方止痛药。按照医生的指示服用这些药和其他药物。
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4 根据医生的指示护理切口部位。外科医生或护士会告诉你绷带应该保持多长时间,以及你应该多久更世界名牌钱包
换一次敷料。一般情况下,在24到48小时后,你要移除敷料,清洁手术部位,涂抹药膏,包扎伤口。你可能至少在48小时内不能洗澡或弄湿这个地方。在离开医院之前,确保你了解了你的术后护理说明。豪华轿车排行榜
5 参加后续任命。手术后1到2周内至少要进行一次随访。外科医生会确保切口愈合正常,如果有必要,会拆线。对于复杂的手术,你可能需要做多个手术。如果有必要,你的外科医生会解释接下来的步骤。如果肿瘤是良性的,手术是唯一必要的治疗。如果它是恶性的,你将开始其他的治疗来摧毁剩余的癌细胞并阻止它返回。
1 与你的医生或专家讨论你的治疗方案。癌症疗法有很多种,但每种都有副作用。讨论针对你的特定癌症类型的最佳选择以及你可能会遇到的副作用。问:“我需要一种治疗还是多种治疗的组合?”每种选择的优点和缺点是什么?我如何处理副作用?潜在的治疗选择包括手术、放射治疗、化疗、免疫治疗、靶向治疗、激素治疗、干细胞移植和药物治疗。
2 找出你将在哪里和如何接受
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治疗。一些形式的化疗和其他治疗是口服的,所以你会在家里吃药。对于放射疗法和注射疗法,你需要去治疗中心。如果你需要去治疗中心,找出它的位置,并询问治疗后是否需要有人开车送你回家。3 与你的专家讨论靶向治疗。虽然化学疗法和放射疗法是最广泛使用的治疗方法,但针对许多癌症类型的靶向疗法现在都可用。与放疗和化疗不同,靶向疗法聚焦于癌细胞,而不是同时摧毁癌细胞和健康细胞。有些药物是口服的,有些是注射的。虽然靶向治疗通常比化疗或放疗更容易耐受,但仍有副作用。大多数人都有腹泻和皮疹的经历,所以你的专家会指导你服用抗腹泻药物和涂抹保湿药膏。
4 询问荷尔蒙疗法、免疫疗法和其他疗法。对于某些类型的癌症,可能需要额外的治疗。和你的专家谈谈你的癌症类型的实验性或新兴的治疗方法。询问利弊、风险、副作用,以及你是否适合接受新疗法。例如,如果你患有乳腺癌或前列腺癌,激素疗法可以阻止这些肿瘤生长所需的激素。免疫疗法帮助你的免疫系统摧毁癌细胞。 如果你在其他治疗方法上没有成功,你可能会成为一项新治疗技术临床试验的候选人。
1 尽可能多休息。放疗、化疗和其他
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癌症治疗会导致虚弱和疲劳。避免剧烈运动,每晚至少睡8小时。因为你的免疫系统可能会受到损害,休息也可以帮助你的身体抵抗二次感染。2 每天至少喝1加仑(3.8升)的水。保持水分对你的整体健康至关重要,在癌症治疗期间尤其重要。腹泻和呕吐是常见的副作用,会导致脱水,所以每天至少要喝8杯水。
3 吃健康、营养丰富的饮食。与癌症治疗中心的营养师合作,制定出正确的饮食计划。你的饮食应该富含瘦肉蛋白,谷物,水果和蔬菜,以及其他必需的营养素。如果你吃饭有困难,试着少吃点零食而不是三顿大餐。好的蛋白质来源包括家禽,鱼,红肉的瘦肉,低脂奶制品,坚果和坚果酱,以及鸡蛋。全谷物、面包、大米和意大利面提供碳水化合物、纤维和其他营养物质。 吃不同种类的水果和蔬菜,最大限度地摄取营养。吃绿叶蔬菜(像甘蓝和菠菜),十字花科蔬菜(花椰菜和卷心菜),红色和橙色的蔬菜(西红柿,辣椒和胡萝卜),柑橘类水果,苹果,香蕉和浆果。
4 清洗农产品,彻底煮熟食物,避免交叉污染。癌症治疗会削弱免疫系统,所以
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食品安全至关重要。用冷水清洗和磨砂农产品,避免食用生的或半生的肉类。把食物在冰箱里解冻一夜,把肉放在冰箱的下层架子上。 不要让生肉接触到即食食品,比如农产品。处理生食物后,用肥皂和热水彻底洗手。5 勤洗手,保持健康卫生。经常用肥皂和热水洗手至少20秒。避免触摸你的嘴、眼睛、鼻子或嘴。尽量远离生病的人,外出时考虑戴上口罩,尤其是在流感季节。 如果你有宠物,避免相互依偎,亲吻或者睡在一张床上。让你的朋友或亲戚帮你清理垃圾桶或鱼缸。如果你必须捡拾狗的粪便或接触到狗的排泄物,请戴上手套。询问你的医生,他们是否建议在你接受治疗期间让朋友或亲戚照顾你的宠物。
6 轻轻治疗肿瘤周围的皮肤。淋浴时,用温水和温和的肥皂轻轻清洗患处。避免穿紧身、僵硬或粗糙的衣服。确保没有任何东西摩擦或挤压该区域。
7 尝试瑜伽、冥想和其他减轻副作用的方法。在癌症治疗期间,经历焦虑、压力和疼痛是完全正常的。许多人在放松活动、锻炼和其他途径中找到解脱。在网上寻找你所在地区的瑜伽课程,或者与你的癌症治疗中心联系。你可能会找到专门为正在接受癌症治疗的人设计的课程。参加一个互助小组,结识有同样经历的人。获得按摩来帮助处理与治疗相关的疼痛。如果你愿
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意的话,尝试一些轻微的有氧运动,比如散步或游泳。