许多情况，从良性到非常严重，可能会导致早晨恶心。如果症状在几天内没有改善，可以考虑去看医生。
有些药物会引起恶心。如果一个人在服药后感到恶心，他们应该告诉他们的医生。
早晨恶心通常不是紧急情况，除非伴有其他严重症状。
在这篇文章中，我们讨论了一些原因，除了怀孕，一个人可能会在早上感到恶心。
焦虑会使人在早上感到恶心。
早晨是高度焦虑的时候。一个人在考虑未来的一天时可能会感到不知所措。一些患有焦虑症的人感到焦虑时会感到恶心。
恶心会使焦虑加重，尤其是对那些害怕呕吐或担心自己健康的人。这可能会开始一个不断恶化的与焦虑相关的恶心的循环。
一些策略可以帮助缓解焦虑相关的恶心。冥想可以帮助一些人平静焦虑的心情。治疗和抗焦虑药物也有帮助。对于一个匆忙的早晨的焦虑，早起和建立一个可靠的早晨可能会有所帮助。
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低血糖会导致恶心，以及头晕、发抖、晕眩甚至昏厥等症状。在早上，饥饿往往会导
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致低血糖，所以吃一顿饭可能会有所帮助。糖尿病患者可能因为必须服用药物而出现低血糖。对于正在服药的糖尿病患者来说，不吃饭几个小时后，血糖会降至非常低的水平。
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尝试在醒来后电热水壶哪个品牌好立即吃一顿饭，以防止在早上低血糖。糖尿病患者可能需要和他们的医生讨论药物和食物的选择。恶心是偏头痛的常见症状。其他一些头痛，尤其是丛集性头痛，也会引起恶心。头痛、异常的感觉和对光的敏感都是偏头痛的症状。
大多数经历头痛的人会注意到特定的诱因。对有些人来说，头痛出现在清晨。这可能是由于肌肉紧张，压力，或暴露在光或声音。由饥饿引起的低血糖也可能引发偏头痛。
医生可以帮助选择正确的头痛治疗方法。确定头痛的诱因通常会有帮助。有些人注意到处方或非处方(OTC)头痛药能立即改善头痛症状。
脱水会使人感到恶心。
脱水会使一些人感到恶心。脱水的其他症状包括头晕或头晕，皮肤非常干燥，眼窝深，尿色深，不小便或很少小便，以及疲惫。
脱水可能发生在早上，在一个人走了很多小时没有喝水。睡前饮用酒精或咖啡因的人可能更容易在早上脱水。
腹泻和呕吐可导致脱水，尤其是儿童。长时间的出汗，尤其是没有喝足够的水
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，也可能导致脱水。你有问题。我们有答案。专家的，基于证据的建议直接发送到你的收件箱，帮助你控制你的健
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康 你的隐私对我们很重要。喝水或电解质饮料可能会有帮助。然而，有时严重的潜在疾病会使身体难以吸收足够的水分。当这种情况发生时，喝水并不能治愈脱水。
如果喝水对缓解脱水症状没有帮助，那么马上去看医生。
胃食管反流病(GERD)是指胃中的某些物质向后、向上进入食道和咽喉后部。这会导致恶心、灼烧和疼痛。大多数人称之为心痛。
胃灼热和胃食管反流的疼痛在早上可能更严重，因为躺着会使胃内容物更容易向错误的方向移动。有些人醒来时咳嗽或声音嘶哑。
有些人发现某些特定的食物，尤其是酸性的食物，会引起胃食管反流病的恶心。所以，有些人可能会选择避免这些食物。
还有一些人通过少食多餐或服用OTC抗酸剂来缓解压力。服用处方药可以缓解严重的胃灼热。
颈部和肩部的肌肉紧张引发头痛，通常会导致恶心和方向感障碍。其他形式的肌肉疼痛也会使人感到恶心。
以一种不寻常的姿势睡觉会使肌肉疼痛加剧。有些人注意到，当他们刚起床时，慢性疼痛更严重。有些疼痛情况，如强直性脊柱炎或脊柱关节炎，会引发一种在早上更严重的疼痛模式。
引起恶心的肌肉疼痛可能是暂时的。它也可能是一种严重的潜在症状，如关节炎、椎间盘突出、纤维肌痛或严重的肌肉状况。
如果几天内疼痛没有减轻，人们应该去看医生。
有些人发现轻微的拉伸有助于缓解早上的肌肉疼痛和随之而来的恶心。敷在疼痛部位20分钟的电热垫或冰袋也有帮助。
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消除恶心的最好方法是什么?减轻恶心的方法有很多。在这里了解更多关于他们的信息。读到现在
许多药物，包括非法的和娱乐性的药物，处方药，甚至是咖啡因，都会引起脱瘾症状。恶心是戒毒最常见的症状之一。
当一个人比平时长时间不服药时，他们可能会出现戒断症状，包括在第一次使用之前的早上。
对于那些服用引起停药的处方药的人来说，与医生讨论症状是很重要的。改变给药计划或逐渐减少用药可能会有所帮助。
对那些吸毒成瘾的人来说，包括咖啡因等合法药物，防止早晨恶心的最佳策略就是停止使用它们。支持小组，治疗，12步计划，住院病人或门诊病人的康复可能会有所帮助。
如果发高烧后感到恶心，应该拨打911或去急诊室。
如果早上出现恶心，请去急诊室或拨打911:
- 吐血
- 剧烈的胃痛，越来越严重
- 高烧
- 意识或意识上的变化
患有糖尿病的人，如果在进食后感到强烈的恶心，而且没有好转，那么他们可能患有糖尿病酮症酸中毒。如果发生这种情况，他们应该马上打电话给医生或去急诊室。
如果几天内早晨的恶心没有好转，就去看医生。记录诱因可能会有帮助，包括最近的饮食、生活方式或药物改变。这可以帮助医生查明恶心的原因。
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起床后感到恶心是开始新一天的一种不愉快的方式。在大多数情况下，恶心只是暂时的不便，并不是严
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重疾病的征兆。家庭疗法和药物治疗的正确组合几乎总是有帮助的。如果几天后症状没有改善，人们应该去看医生。
