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喝碳酸饮料的坏处:您可能没有意识到的14个碳酸饮料的危害

放大字体  缩小字体 来源:爱发布 2024-12-04 04:33  浏览次数:119

 

今年早些时候,科学家就碳酸饮料发出警告,称每年有18.4万成年人死于碳酸饮料。

 

但这并不是他们第一次被置于聚光灯下。碳酸饮料富含糖分、化学物质,而且(通常)没有任何营养价值,我们已经无数次被警告不要喝碳酸饮料,即使它们在太阳出来的时候看起来很诱人。

 

而且不只是“全脂”的版本。无糖碳酸饮料也会产生极其有害的影响。

苏打或碳酸饮料是世界上最受欢迎的饮料。但是你知道第一次在英国发现苏打水吗?1767年,约瑟夫·普利斯特里(Joseph Priestly)将二氧化碳注入利兹当地一家啤酒酿酒厂的一碗水中。碳酸饮料于1950年引入美国。自从碳酸饮料第一次销售以来,人们就发明了各种口味的饮料,如柠檬、覆盆子、樱桃、酸橙等。当地一位名叫约翰·斯泰·彭伯顿的药剂师发明了一种叫做可乐的新型碳酸饮料。想象一下你在炎炎琪雅化妆品烈日下喝着可乐,是不是很提神?运动后喝杯苏打水怎么样?喝苏打水总是很有趣的,比如让你的身体感到高兴。但是你知道喝碳酸饮料有危险的影响吗?这位科学家进行了一项科学研究和实验,以弄清这种新鲜饮料下面的危险物质是什么。你准备好结果了吗?嗯,在这里。

 

1.排出体液

 

碳酸饮料会像腹泻一样排出体液。碳酸饮料中的糖分需要高水平的处理,因此会消耗大量的体液。我们需要喝8到12杯水来补充每一杯碳酸饮料流失的体液。

 

2. 无尽的口渴

 

过度饮用碳酸饮料会导致严重的健康问题。慢性脱水是体液流失的后续阶段。这是一个严重的阶段,会削弱我们的身体。我们的免疫系统会变弱,我们很容易因此生病。

 

3.破坏你的身体

 

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碳酸饮料是由纯水制成的,纯水会破坏我们体内的重要矿物质。严重缺乏矿物质会导致缺镁和缺钙引起的心脏病发作。大部分维生素在没有矿物质的情况下都不能正常发挥作用。

 

4. 损害你的大脑

 

一些软饮料,尤其是可乐含有大量的咖啡因。咖啡因中的刺激性物质和潜在的上瘾风险会对你的大脑发育产生不良影响。

 

5. 铝饮水

 

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化学物质,如苯甲酸钠、磷酸和糖,可以和铝一起进入你的体内。大多数罐装汽水都含有铝。铝通常可以有一个内部保护层,以防止饮料内的酸稀释铝。如果密封条破裂或损坏,罐装汽水可能受到铝污染。在很长一段时间内,铝会在你体内形成沉积物,导致大脑损伤和阿尔茨海默病。

 

6. 高糖量

 

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碳酸饮料的含糖量很高。持续饮用碳酸饮料会导致肥胖和糖尿病。这对孩子来说是一个严重的问题,尤其是在他们的发展过程中。如果他们继续饮用碳酸饮料,将会带来长期的健康问题,包括老年痴呆症。

7. 高酸

 

我们体内的平均酸含量是7,0,而各种碳酸饮料的酸含量是2,5。你知道高酸度会使我们的身体变得脆弱吗?高酸度会导致严重的疾病,如癌症和关节炎。

 

8. 干扰消化系统

 

碳酸饮料中大量的糖和咖啡因会扰乱你的消化系统。它会阻碍你的身体新陈代谢。碳酸饮料和炸薯条的组合将需要更长的时间来消化,这意味着你的消化系统将比以前更努力工作。肠癌是消化系统过度工作的结果。

 

9. 高胰岛素

 

喝苏打水会造成糖的影响,一种天然和人造糖在你体内相遇的情况。缺乏或过量的胰岛素会导致糖尿病和身体平衡疾病。如果这种情况发生在我们的孩子身上,他们将在很长一段时间内遭受健康问题。

 

10. 阻塞你的身体免疫系统

 

患有流感或发烧的人不建议饮用碳酸饮料。碳酸饮料会阻塞你的身体免疫系统,预防疾病。

 

11. 不适合孕妇

 

碳酸饮料对我们很危险,尤其是对孕妇。如果孕妇继续饮用碳酸饮料,婴儿出生时就会有缺陷,或者在最坏的情况下,他们在出生之前就会面临死亡。

 

12. 破坏你的骨骼

 

磷酸是碳酸饮料中的活性成分之一。磷酸可以在4天内融化/稀释指甲。许多碳酸饮料都含有磷酸。如果你的血液被磷酸严重污染,它会将钙从你的骨骼结构中排出。这个过程会让你的骨头变得脆弱,脆弱,更容易折断

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13. 破坏你的牙齿

 

过量饮用碳酸饮料会损害你的牙齿。碳酸饮料里的高糖分会慢慢稀释你的邮件,分解你的牙齿结构。你的牙齿会穿孔,它会花很短的时间把你的牙齿变成最坏的。

 

14. 清理生锈的金属

 

好吧,虽然标题与我们的讨论无关,但是你有没有想过,如果碳酸饮料可以清洁生锈的金属,那么当碳酸饮料进入我们的消化系统是什么感觉呢?这个事实是真实的,并且已经在各种实验中得到了证明。碳酸饮料中的柠檬酸对多种化学物质的稀释起着重要作用。这就是为什么柠檬酸总是被发现在墙壁清洁剂,肥皂和清洁剂。如果你想自己证明这一点,试着倒一杯可乐到你的马桶或陶瓷上,污渍会消失,你的马桶和陶瓷会再次发光。你想要一个有光泽的肠子吗?我不这么想。

 

睡袋品牌这就是碳酸苏打的危险影响。科学家们已经证明了这一点。但是,如果我们有一个健康的饮食习惯,而不是每天都吃,这些危险的影响就不会发生。

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