新的研究表明,深刻的宗教体验可能会显著改善人们的心理健康。
研究表明,宗教可能有广泛的健康益处。
例如,去年发表的一项研究发现,信教的人平均多活4年,而另一项研究发现,参加宗教仪式可以降低老年人过早死亡的风险。
新兴的研究也在关注各种迷幻物质对心理健康的益处。
例如,几项研究表明,裸盖菇素——所谓的“神奇蘑菇”中的精杨白冰儿子神活性化合物——有可能在不产生传统抗抑郁药物副作
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用的情况下治疗严重的抑郁症。现在,一项新的研究将这些研究课题结合在一起,一组心理学家开始研究自然发生和药物引起的神秘体验对心理健康的影响。
马里兰州巴尔的摩市约翰霍普金斯大学医学院的精神病学和行为科学教授Roland Griffiths博士带领研究小组研究了数千名参与者自发和化学诱导的宗教体验的影响。
格里菲思教授和他的同事在杂志上发表了他们的发现 PLOS One。
研究人员让4285名参与者回答一项调查,要求他们描述自己&
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ldquo;与上帝相遇的经历和神秘的经历”。调查询问了参与者关于他们与“理解的上帝”、“更高的力量、最终的现实、或上帝的一个方面或使者(如天使)”的经历。调查还询问了参与者在体验之后的感受,以及它如何改变了他们的生活。
大约69%的参与者是男性,平均年龄38岁,而绝大多数受访者是白人。这项研究使用了两种不同的调查方法,研究了自然产生的神秘体验和服用迷幻药后产生的神秘体验。
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共有3476名参与者回答了迷幻药调查,809人回答了非药物调查。
具体来说,在前一组中,1184名参与者服用了“神奇蘑菇”,1251人服用了麦角酸(LSD), 435人服用了ayahuasca, 606人服用了N,N-二甲基色胺(DMT)。
研究人员报告说:“大多数参与者报告了他们对遭遇经历的生动
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记忆,其中经常涉及与具有意识、仁慈、智慧、神圣、永恒和无所不知特征的事物进行交流。”总的来说,研究发现,大多数有“上帝遭遇经历”的参与者报告说,他们的心理健康有积极的影响。
也就是说,神秘体验提高了他们的生活满意度、目的和意义,这些积极的变化在体验之后持续了几十年。
事实上,约75%的受访者(包括吸毒组和不吸毒组)表示,这种经历是“对个人最有意义、在精神上最重要的一生经历之一,对他们
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的精神健康产生了中度到持续的积极影响”。此外,药物组中70%的参与者表示,他们对死亡的恐惧减少了,而非药物组中57%的人有同样的感觉。
两组参与者中约15%的人表示,这是“他们一生中最具心理挑战的一次经历”。
在非药物组中,59%的受访者将他们的经历描述为遇见“上帝”或“上帝的使者”,而55%的迷幻药使用者选择将其描述为“终极现实”。
首席研究员对这一发现发表评论说:“人们描述的与上帝相遇或上帝代表的经历已经被报道了几千年,它们可能是世界上许多宗教的基础。”
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”尽管现代西方医学通常不认为‘精神’或‘宗教’经历是对抗疾病的手段之一,但我们的研究结果表明,这些经历往往会改善心理健康。”
罗兰·格里菲思教授,博士。
研究人员强调,他们的研究没有提到更高的存在。“我们想要弄清楚的是,我
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们的研究关注的是个人经历,而不是上帝的存在或不存在。”此外,科学家警告说,在没有专业指导的情况下,人们不应该使用迷幻药,因为滥用这些物质除了有法律风险外,还有各种各样的心理危险。