今天发表在《美国医学会杂志》网络版上的一项新研究表明，采用强化的生活方式干预措施，利用行为策略改变饮食西服定制和身体活动习惯，可以在患有2型糖尿病(T2D)的非裔美国人和西班牙裔美国人当中产生持续的减肥效果 肥胖该杂志是美国肥胖协会(Obesity Society)的旗舰期刊。
研究人员解释说，非洲裔美国人和西班牙裔成年人的肥胖率和T2D特别高，这是在这些人群中观察到的巨大健康差异的基础。有限的公布的数据是可用的特定组件的有效的少数男性和女性生活方式干预T2D或个人行为与成功的控制体重,体重控制实践在科学文献中留下空白和缺乏指导如何调整对这些高危人群干预方法。
“目前的研究指出关键生活方式干预程序元素与成功,相关长期体重控制在少数男人和女人,以及单个群体内的特定行为策略,强
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调优化减肥的结果,”说,该研究的作者之一迪莉娅西部,南卡罗来纳大学的博士,哥伦比亚大学公共卫生学院的。为了扩展之前的发现，West和他的同事研究了作为糖尿病健康行动(前瞻性)试验的一部分收集的信息。研究人员研究了2361名患有肥胖症和T2D的非裔美国人、西班牙裔
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和非西班牙裔白人男性和女性，并随机接受了强化生活方式干预(ILI)。参与者被要求通过减少热量和脂肪的摄入来达到10%的减肥目标;增加身体活动。体重的变化分别在1年、4年和8年进行了测量。研究参与者在前六个月每周接受一次团体和个人咨询(三组和一组)，在后六个月每月接受三次咨询(两组和
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一组)。提供有组织的膳食计划和膳食替代品，以实现减肥目标。参与者每周至少进行175分钟的无监督、中等强度的体力活动，如快步走。研究人员要求参与者记录饮食摄入量，计算热量和脂肪的消耗，记录体重，每天使用纸质杂志监测身体活动。行为策略包西安的搬家公司括目标设定、问题解决、社会支持和预防复发。结果显示，参加个人和团体干预咨询会议的人数很高。根据韦斯特和他的同事们的研究，在西班牙裔和非裔美国男性中，参加单独会议对于成功减肥似乎尤为重要，而参加集体会议则与西班牙裔和非裔美国女性的减肥密切相关。
该研究的作者还发现，在干预的第一年，食物替代品的使用很高。然而，研究人员表示，代餐并不能独立预测西班牙裔或非裔美国男性的减肥效果，但与非裔美国女性较差的减肥效果密切相关。
研究人员发现日常监测与成功有关的体重减肥第一年的生活方式干预T2D的非洲裔美国男性和女性中,继续对保持体重很重要在
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非裔美国妇女,但并不强烈与减肥成果与T2D西班牙裔男性和女性。值得注意的是，伊利在8年多的时间里成功地在不同的糖尿病患者样本中实现了减肥，其中超过三分之一的人认为自己是某个种族或少数民族的一员。此外，40%的参与者是男性，这与之前大多数体重控制研究中几乎没有男性参与的情
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况形成了对比，”韦斯特和同事在报告中写道。新泽西州温斯顿塞勒姆的维克森林大学医学院的流行病学和预防教授Jamy Ard博士说，这项研究有两个重要的意义。
“首先，它表明人们对不同的治疗有不同的反应，因此，我们应该继续寻求个性化的治疗方法，根
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据个人特征使用行为工具箱中的不同工具。其次，这项研究表明，行为治疗对于不同的人群是有效的，尤其是当治疗参与频繁且持续时间较长的时候。如果我们想要解决贫富差距问题，让不同的人群参与到有效的肥胖治疗中来，很可能就需要为这些治疗提供医疗服务和保险。”
