每隔几个月，就会有关于教师福利低下和高流失率的报道。这些报告描述了许多教师的压力或精疲力尽。每年有8%到30%的澳大利亚教师选择离开这个职业。
除了这些问题之外，在特定地理位置(如偏远地区)和学科领域(如科学)留住高质量教师方面也存在持续的困难。
在最近的一项研究中，我们考察了一个因素——教师的适应性——以及它可能在多大程度上有助于提高教师的幸福感和减少教师的流失。
变化、新奇和不确定的经历对所有人来说都是共同的。这些包括重大事件，如开始上学，搬出家，开始一份新工作。这些活动还包括更多的日常活动，比如更换工作角色，当汽车电池耗尽时不得不考虑替代交通工具，或者邀请不速之客共进晚餐。
我们能够在多大程度上调整我们的思想、行动和情绪，以便成功地应对这些类型的情况，这被称为适应性。这包括调整我们思考情况的方式来考虑不同的选择，采取不同的行动来更好地驾
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驭情况，以及最小化可能没有帮助或分散注意力的情绪(如焦虑或沮丧)。正如一般的生活充满了变化，新的和不确定的情况，我们的工作生活也是如此，特别是教师的工作生活。例如，在职教师经常:
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遇到各种各样的学习者，他们必须做出适当的反应
继电器和接触器
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在课堂上遇到意想不到的情况，或者需要调整时间表
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与新同事、学生和家长互动
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将专业学习的新知识和不断变化的知识融入到教学实践中。
所有这些情况都需要教师去适应，以便成功地驾驭它们。适应可能包括调整课程节奏，以更好地调动学生的积极性;当课程没有按计划进行时，将挫折感降到最低;
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适应性是老师们经常需要的东西，在帮助他们驾驭工作需求方面可能扮演着重要的角色。在我们之前的研究中，我们发现了这方面的支持。我们发现，当教师的适应能力更强时，他们的幸福感往往更好。
我们还研究了学生的成就是否与其他因素有关。结果表明，当教师的适应力越强，幸福感越高，学生的学习成绩越好。
在一项新的研究中，我们要求164名澳大利亚中学教师评价他们的适应性，以及他们的工作脱离和工作承诺的经历。
当教师继续做他们的工作，但他们投入很少或没有努力时，工作脱节就会发生;也就是说，他们基本上已
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经“放弃”了。这对教师来说是一种消极的体验，通常发生在教师觉得自己几乎无法影响工作经历的时候。工作承诺是教师对工作场所的依恋和个人认同。当教师有很高的工作承诺时，他们倾向于在工作上投入更多的精力，并且不太可能辞职。
我们的研究结果显示，当教师的适应能力更强时，他们倾向于报告较低的工作脱离，进而，更大的工作承诺。对于这一发现，适应性强的教师更有可能有效地驾驭教学中不断发生的变化、新奇和不确定性。这可能会帮助他们避免导致脱离的无助感。反过来，当教师付出的努力很少，而且基本上“放弃了”，那么他们就不太可能对自己的工作产生依恋或个人认同感。
作为我们研究中的另一个问题，我们还研究了主要支持的作用。在这里，我们询问教师，他们觉得校长在多大程度上倾听教师的观点(比如邀请教师参与决策)，支持他们的主动性和创新性(比如为教师提供如何开展工作的选择)。我们的研究结果显示，当老师们报告说有更多的校长支持时，他们往往更有适应能力。hifi音箱品牌
随着教学工作需求的不断变化，教师的适应能力越来越受到重视。我们的研究表明，适应性还可能帮助教师避免脱离工作的感觉，
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进而避免工作承诺较低。因此，适应性可能是支持教师福利和促进教师保留的一个因素。由于主支持也是一个重要因素，我们的研究为在实践中支持适应性提供了一些思路。校长所采取的行动，例如邀请教师参与决策、为教师提供课程和政策发展的选择、听取教师的意见，以及表达对教师能力的信心等，均有助教师
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在工作上获得赋权和归属感。总之，这些方法也可以帮助教师在工作中更适应环境。
